Aqüeducte i Molí de Vilallonga

Necessitem la vostra ajuda! El Centre Excursionista de Terrassa engega una campanya de captació de fons per aconseguir el finançament que falta per adquirir l'ascensor. En uns mesos podrem gaudir de la nova seu social, més àmplia i plena d'activitats. Però per connectar els quatre nivells i fer accessible la seu a tothom, ens cal comprar un ascensor. Tenim el forat construït i l'obra feta, però necessitem ajuda per comprar la maquinària. Per això, hem posat en marxa una campanya de captació de fons. Hem d'assolir un mínim de 13.000 € abans del 6 d'abril. Ens ajudes?

Caminar és un exercici cardiovascular, amb el qual treballa el 90% de la musculatura i que ens ajuda a guanyar resistència. El pilates és un esport aeròbic que ajuda a guanyar potència i força muscular. Les dues activitats juntes fan el PILATWALK, que fa que el cos treballi conjuntament diferents capacitats. I gràcies a la combinació, treballarem també la concentració, la correcció postural i l'estirament. En conseqüència, es treballa per igual la força, la flexibilitat, l'equilibri i la resistència tant en el tronc superior com en l'inferior.